麗しさに目を留めて生きよ──混沌の時代に、心の美しさを保つ秘訣

この世界には、目を覆いたくなるような出来事があふれています。
人の争い、欲望、裏切り、そして終わりの見えない不安。

そんな中で、私たちはどうすれば心を澄ませて生きられるのでしょうか。

古代イスラエルの詩人・ダビデは、
人生の戦いのただ中で、こう祈りました。

「私は主に一つのことを願った。
それを切に求めている。
それは、命のある限り主の家に住み、
主の麗しさを仰ぎ見、
その宮で思いにふけること。」
（詩篇 27篇4節）

心が乱れる時こそ、「何を見るか」を選ぶ

私たちの心は、日々目にするもので形づくられています。
ニュース、SNS、仕事、人間関係──
心が疲れるのは、
“見たくないもの”に囲まれて生きているからかもしれません。

ダビデは、そんな現実の中で**「何を見るか」**を選びました。
彼は、世界の暗闇ではなく、
神の麗しさと恵みに目を向けることを選んだのです。

見るものを変えれば、心の景色も変わる。

それが、信仰者の強さであり、
心の平安を保つ秘訣です。

「神の麗しさ」とは、目に見えない美しさ

ここでいう「麗しさ」とは、単なる美しい景色や芸術ではありません。
それは、神の愛・優しさ・真実・赦しといった、
心で感じる“内なる美しさ”のことです。

ダビデは、荒れ狂う現実の中でその“麗しさ”を見つめることで、
恐れに打ち勝ち、信仰の力を得ていました。

私たちもまた、
目の前の現実が暗く見えるときほど、
**「心の目で美しさを見る力」**を養う必要があります。

それは、

• 誰かの優しさに感謝する
• 小さな喜びを味わう
• 愛のある言葉に耳を傾ける
  といった、日常の小さな瞬間に宿っています。

悪に心を奪われないために、「美しさ」に留まる

この世界には誘惑があり、悪意があります。
それらに引き寄せられるのは、人の自然な弱さです。

しかし、ダビデは「麗しさ」に目を留めることで、
悪に心を支配されることから自分を守りました。

美しいものを見つめ続ける人は、
醜いものに心を奪われなくなる。

つまり、「何に心を留めるか」が、
あなたの人格と人生を形づくるのです。

「神の家に住む」とは、神の臨在を日々に感じること

ダビデの願いは「神の家に住むこと」でした。
それは、物理的な神殿に住むという意味ではなく、
心の中に神の存在を感じながら生きるということです。

毎日の生活の中で、

• 感謝することを忘れない
• 誰かに優しい言葉をかける
• 美しいものを見て、神を思い出す

こうした小さな行為が、
「神の家に住む」という祈りの実現です。

神を身近に感じる生き方は、
人生をどんな状況でも豊かにしてくれます。

おわりに──心を“麗しさ”に向ける生き方を

ダビデの祈りは、時代を超えて私たちに響きます。

「私は麗しさに目を留めたい。」

それは、逃避ではなく、選択。
暗闇ではなく、光に焦点を合わせるという意志の表れです。

どんなに混乱した時代であっても、
心を神の愛と美しさに向けることができるなら、
そこに確かな希望があります。

見るものを変えれば、世界は変わる。
麗しさに心を留める者の人生は、いつも光に満ちている。

TAKA

理学療法士/ビール

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理学療法士として臨床に携わりながら、リハビリ・運動学・生理学を中心に学びを整理し発信しています。心理学や自己啓発、読書からの気づきも取り入れ、専門職だけでなく一般の方にも役立つ知識を届けることを目指しています。