「人を信じることは苦しい──それでも信じよ」幸田露伴『努力論』が教える“信頼の苦行”の意味

「人を信じること」は、簡単なことではない

幸田露伴の『努力論』は、努力を単なる勤勉の美徳ではなく、
人間の精神を磨く“生き方の哲学”として描いています。

第231節「人を信じることは一種の苦行だ」では、
露伴は“信頼”を人生修行の一つとして捉えています。

冒頭でこう述べています。

「人を信じないことはよくないことだとわかっていても、世の中の荒波をくぐり抜けてきた者には、その中で味わった苦い経験の数々が、人を信じることを妨げようとするものだ。」

つまり、私たちは経験を重ねるほど、人を信じにくくなっていく。
裏切りや誤解、失望──それらは“心の傷”として蓄積され、
いつしか「人を信じること」が怖くなってしまうのです。

露伴は、その心情を否定しません。
むしろ深く理解したうえで、こう言い切ります。

「それでも、人を信じるべきだ。」

信じることは、痛みを伴う「苦行」

露伴は、信頼を“努力”や“忍耐”と同列に置いていません。
彼は、それを「一種の苦行（くぎょう）」と呼びました。

「人を信じようとすることは、苦しいけれども通り抜けなければならない一種の苦行なのだ。」

この言葉には、人間の真実が凝縮されています。
信じるという行為は、実は「自分の心を差し出す行為」なのです。
だからこそ、裏切られたときに痛む。
だからこそ、信じ続けることが難しい。

しかし、露伴はその痛みを「避けるべきもの」ではなく、
**「通り抜けるべき試練」**として捉えています。

信じるとは、傷つく覚悟を持つこと。
信じ続けるとは、苦しみを抱えながら、それでも希望を捨てないこと。
そこに、人としての「成長」と「深さ」が生まれるのです。

経験が人を慎重にし、慎重さが信頼を遠ざける

露伴が「信じることは苦行」と言う背景には、
人間の成熟が持つ“逆説”があります。

若いころは素直に人を信じられる。
しかし、社会を経験し、失敗や裏切りを重ねるうちに、
人は防衛的になり、心の壁を築くようになります。

それは自己防衛としては正しい。
けれども、その壁が高くなりすぎると、誰も中に入れなくなる。

露伴は、この状態を危険視していたのです。
彼の哲学では、「人を信じる心」を失ったとき、
人はもはや成長の道を閉ざしてしまう。

信頼とは、単なる社交的美徳ではなく、
人間が人間として“開かれた心”を保つための修行なのです。

信頼とは、相手を変えるのではなく「自分を整える」こと

露伴は前章（第229節）でも、
「人を信じない人は人から信じられない」と述べました。
それを受けて、この章では「信じる努力の苦しさ」を掘り下げています。

ここで大切なのは、露伴が「信じる対象」を相手ではなく自分の心に置いていることです。

信頼とは、相手を完全に見抜くことではなく、
自分がどう生きたいかという“姿勢”の問題なのです。

人を信じる努力は、相手のためではなく、
自分の人間性を保つための修行。
だからこそ、それは「苦行」なのです。

信じる勇気は、心を強くする

露伴が語る「苦行としての信頼」は、
決して受け身の忍耐ではありません。

それは、

• 傷つくことを恐れず、
• 失望を経てもなお、
• もう一度“信じる力”を取り戻すこと。

この行為こそが、心を鍛え、人を強くします。

現代社会では、裏切られた経験から「人を信じない方が賢い」と言われることもあります。
しかし、それは「心を閉ざす知恵」であって、
露伴の言う「成熟」ではありません。

真に賢い人とは、
痛みを知ったうえで、それでもなお人を信じようとする人。
その姿勢こそ、人生を照らす“精神の強さ”なのです。

「信じることの苦行」を越えた先にあるもの

露伴の思想の底には、深い人間観があります。

人を信じることは苦しい。
だが、その苦しみを通らなければ、
本当の信頼も、友情も、愛も、育たない。

露伴が説くのは、信頼とは一度の決断ではなく、生涯を通じた修行だということです。
その修行の中で、人は自分の弱さを知り、寛容を学び、他者を赦せるようになる。

信じることは、信じられることへの第一歩。
その循環の中にこそ、人間の尊さが宿るのです。

おわりに：信頼の道は、努力の道

幸田露伴は『努力論』の中で、
信頼を「心の修養」として位置づけました。

「人を信じようとすることは、苦しいけれども通り抜けなければならない一種の苦行なのだ。」

この言葉は、現代においても変わらぬ真理です。

信じることは簡単ではない。
それでも信じようとする心こそが、
人を温かくし、社会を柔らかくし、自分を高める。

信頼とは、人生最大の“努力”であり、
その努力を続ける人だけが、
本当の意味で豊かな人間関係を築けるのです。

TAKA

理学療法士/ビール

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理学療法士として臨床に携わりながら、リハビリ・運動学・生理学を中心に学びを整理し発信しています。心理学や自己啓発、読書からの気づきも取り入れ、専門職だけでなく一般の方にも役立つ知識を届けることを目指しています。