インプット3：アウトプット7は“黄金比”らしい（本当に？）

知的労働において、インプットとアウトプットは両方必要だ。
僕自身も「ビジネス書100冊インプット → この本をアウトプット」という作業を繰り返している。

では、最適な比率はどれくらいなのか？

その答えが書いてあるのが『アウトプット大全』である。

インプットとアウトプットの黄金比は3：7。

著者いわく、ほとんどの人は「インプット過剰」で「アウトプット不足」らしい。
なるほど……しかし僕の場合はどう考えても 95：5 くらいだ。
黄金比から遠すぎてオリンピックなら失格である。

そもそもこの“黄金比”、根拠は何？

本書が拠り所にしているのは、アーサー・ゲイツ博士の暗記実験だ。

• 小3〜中2に「9分間でプロフィール暗唱させる」
• 覚える時間（インプット）と練習時間（アウトプット）の比率を変える
• インプットが30％前後のグループが高得点

……つまり、

これは「丸暗記に最適な比率」であって
“創作”や“研究”に最適な比率ではない。

徳川将軍を覚えたいなら3：7は良いかもしれないが、
徳川家の深掘り記事を書くのに3時間しか調べない人はいない。
僕なら9時間調べて1時間で書く。

真逆の黄金比を掲げる本がこちら

『読みたいことを、書けばいい。』はこう言っている。

物書きは「調べる」が 9割9分5厘6毛。

もはや黄金比どころか金箔まみれである。
インプット：アウトプット＝99.56：0.44。

ここまでいくと『アウトプット大全』と完全にケンカだ。

ただ、この主張の理由は明確で、

「良い文章を書きたければ、とにかく調べろ。
　調べないやつは歩道橋で詩集でも売れ」

という大変ストレートなアドバイスが添えられる。

アイデア創出でも、インプットこそすべてだった

創作だけではなく、アイデア生成においても
リサーチの重要性を説く古典が『アイデアのつくり方』。

第一段階は資料を集めること。
　これを皆サボりまくっている。

この本の核心はこれだ。

リサーチしまくって、情報を脳内で整理しておけば
“勝手に”アイデアが閃く。

つまり、インプットこそアイデア生成の母である。

ここまでの主張を整理するとこうなる

1. 丸暗記したいときだけ、インプット：アウトプット＝3：7
2. 良いものを作りたいときは、ほぼ全部インプット
3. アイデアを生み出したいときも、ほぼ全部インプット

つまり、

3：7は“丸暗記専用モード”であり
　クリエイティブ領域では役に立たない。

ということだ。

では、結論は？

・丸暗記したい → 3：7（ただしAIに仕事を奪われる？）
・創作したい → 9割以上インプット
・アイデアを出したい → 9割以上インプット

つまりこうなる。

インプットは多ければ多いほどいい（ただし丸暗記を除く）。

TAKA

理学療法士/ビール

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理学療法士として臨床に携わりながら、リハビリ・運動学・生理学を中心に学びを整理し発信しています。心理学や自己啓発、読書からの気づきも取り入れ、専門職だけでなく一般の方にも役立つ知識を届けることを目指しています。