「効率」ばかり追う人は左脳の使いすぎ？人生を変える“右脳的”リーダーシップのススメ

「ToDoリストを完璧にこなしたのに、なぜか達成感がない」 「効率よく働いているはずなのに、行き詰まりを感じる」

もしかして、あなたの「脳の使い方」が偏っているせいかもしれません。

私たちは仕事をするとき、つい「どうやって早く終わらせるか（効率）」ばかりを考えがちです。しかし、世界的名著『7つの習慣』の著者コヴィー博士は、自分自身の効果性を最大化するためには、「右脳」と「左脳」の役割分担が不可欠だと説いています。

この記事を読むと、以下のことがわかります。

• リーダーシップ（右脳）とマネジメント（左脳）の決定的な違い
• 多くの人が陥っている「左脳偏重」の罠
• 2つの脳を使いこなし、迷わず成果を出すためのステップ

ただの「作業マシーン」になるのはやめましょう。 脳のスイッチを正しく切り替えるだけで、あなたの仕事と人生は劇的に動き出します。

「2つの脳」には全く違う役割がある

まず、右脳と左脳が得意とする分野をおさらいしましょう。コヴィー博士は、この2つを「リーダーシップ」と「マネジメント」に当てはめて考えています。

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右脳＝リーダーシップ（Leadership）

• 役割： 直感、創造、全体像を見る、ビジョンを描く。
• 問いかけ： 「正しい道はどっちだ？」「私は何を成し遂げたいんだ？」
• 例え： 旅行で言うなら、「ハワイに行ってリラックスしよう！」と目的地を決めること。

左脳＝マネジメント（Management）

• 役割： 論理、分析、順序立てる、効率化する。
• 問いかけ： 「どうすれば一番早く着くか？」「コストはいくらか？」
• 例え： 旅行で言うなら、飛行機のチケットを取り、スケジュールを組むこと。

つまり、右脳で「行き先（What）」を決め、左脳で「行き方（How）」を管理する。 この両輪が回って初めて、私たちは望む成果にたどり着けるのです。

多くの人は「左脳」ばかり酷使している

現代のビジネス社会や教育は、論理的で分析的な「左脳」の能力を重視しがちです。

• 「効率よく回せ」
• 「無駄をなくせ」
• 「スケジュール通りに進めろ」

これらはすべて「マネジメント（左脳）」の領域です。 もちろん大切ですが、ここに「リーダーシップ（右脳）」が欠けていると悲劇が起きます。

行き先のない特急列車

想像してみてください。最新のエンジンを積み、完璧なダイヤで走る特急列車（最高の左脳マネジメント）。 しかし、もしその線路の行き先が「崖っぷち」だったら？

効率よく走れば走るほど、猛スピードで不幸に向かってしまうことになります。 「正しいはしごを掛ける（右脳）」ことをせずに、「はしごを速く登る（左脳）」ことばかり競っても意味がないのです。

自分自身を「最大化」するスイッチの入れ方

では、どうすればこの2つをバランスよく使えるのでしょうか？ ポイントは**「順序」**です。

ステップ1：まず「右脳」で完成図を描く

仕事や1日を始めるとき、いきなりPCを開いて作業（左脳）をしてはいけません。 まずは目を閉じて、右脳を働かせます。

• 「このプロジェクトが成功したら、どんな景色が見える？」
• 「今日1日が終わったとき、どんな気持ちでいたい？」

論理や制約は無視して、理想のゴール（ビジョン）を映像としてイメージします。これが自分への「リーダーシップ」です。

ステップ2：次に「左脳」でルートを作る

ゴールが明確に見えたら、ここで初めて左脳の出番です。

• 「そのために今日やるべきことは？」
• 「優先順位はどうするか？」
• 「何分で終わらせるか？」

右脳が指し示した目的地に向かって、左脳が現実的な道を作るのです。

この**「右脳（描く）→左脳（刻む）」**の順番を守るだけで、迷いがなくなり、驚くほどエネルギーの無駄遣いが減ります。これが「個人の効果性を最大化する」ということです。

まとめ・アクションプラン

私たちは「管理者（マネージャー）」である前に、「創造者（リーダー）」でなければなりません。 論理でがんじがらめになった頭を少し緩めて、まずは直感とイメージの力を信じてみましょう。

今回のポイントをまとめます。

• 右脳は「どこへ行くか（リーダーシップ）」、左脳は「どう行くか（マネジメント）」を司る。
• 左脳だけの効率化は、目的地のない暴走列車になりかねない。
• まず右脳でビジョンを描き、その後に左脳で計画する順序が鉄則。

今日からできる、脳を使い分けるトレーニングを提案します。

Next Action: 明日の朝、仕事を始める前の3分間だけ、**「右脳タイム」を作ってください。 ToDoリスト（左脳）を見る前に、目を閉じて「今日の仕事がすべて最高の結果に終わって、笑顔で帰宅する自分」**をありありと想像してみましょう。 そのイメージを持ってから作業に取り掛かること。それだけで、あなたの1日の質は劇的に変わります。

より深く「自己リーダーシップ」や「脳の使い方」を学びたい方は、やはり**『7つの習慣』**（スティーブン・R・コヴィー著）が最高の指南書になります。あなたの右脳と左脳をフル活用するためのヒントが満載です。

TAKA

理学療法士/ビール

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理学療法士として臨床に携わりながら、リハビリ・運動学・生理学を中心に学びを整理し発信しています。心理学や自己啓発、読書からの気づきも取り入れ、専門職だけでなく一般の方にも役立つ知識を届けることを目指しています。