「人生は買い物の連続」でいいの？ニーチェが暴く、大人が満たされない本当の原因

「毎日仕事と家の往復で、何のために生きているのかわからない」「給料のために働いているけれど、虚しさを感じる」

そんなふうにお悩みではありませんか？

実はその虚しさは、私たちが大人になる過程で**「人生を『買い物』のように捉えてしまっている」**ことに原因があると、哲学者のニーチェは指摘しています。

この記事を読むことで、ニーチェが『ツァラトゥストラはかく語りき』の中で語った**「幼児のような創造性」**の重要性が深く理解できます。

そして、日々の仕事や生活に対する見方が変わり、「やらされる作業」を「ワクワクする創造」に変えるヒントが得られるはずです。

今回は、ニーチェの教えをもとに、大人が忘れてしまった「人生の本当の喜び」を取り戻す方法をわかりやすく解説します。

結論から言うと、人生の喜びは「何かを得ること（結果）」ではなく、**「自分の力で何かを作り出すこと（プロセス）」**の中にこそあるのです。

ニーチェが語る「幼児」と「大人」の決定的な違い

ニーチェは、人間が成長して到達すべき理想の状態を**「幼児（子供）」**に例えました。

「えっ？ 大人になれってことじゃないの？」と驚くかもしれません。 しかし、ニーチェの視点で見ると、多くの大人は幼児よりも「生きる喜び」から遠ざかってしまっているのです。

積み木遊びに見る「本物のプライド」

言葉も話せない幼児が、積み木で遊んでいるシーンを想像してみてください。 彼らは必死にバランスを取りながら、自分の力で積み木を重ねようとします。

もしそこで、大人が「手伝ってあげるよ」と横から手を出したらどうなるでしょうか？ 幼児は間違いなく嫌がって怒りますよね。

ここには、「結果」と「プロセス」に対する決定的な違いがあります。

• 大人の視点： 早くきれいな形（結果）を作りたい。
• 幼児の視点： 自分の力で試行錯誤して作りたい（プロセス）。

幼児にとって重要なのは、「完成した積み木」を手に入れることではありません。 **「自分の能力を使って、何かを成し遂げること」**そのものが目的なのです。

これこそが、人間が本来持っている「自己実現」の原点だとニーチェは語ります。

大人の人生は「終わらない買い物」になっていないか？

一方で、私たち大人の人生はどうでしょうか。 ニーチェは、大人の生き方を痛烈に批判しています。

「彼らの人生はえんえんと続く買い物だ」

多くの大人は、自分の手で何かを作り出すことを忘れ、**「すでにあるもの」**から選ぶことばかりに終始しています。

• 誰かが作った商品を買う。
• 流行りのサービスを選ぶ。
• 飽きたら新しいものに買い替える。

このように「消費」することが中心になると、人生の目的は「買うためのお金を得ること」にすり替わってしまいます。

その結果、仕事は単なる「金銭を得るための手段」になり下がり、**「早く終わらせて結果（報酬）だけ欲しい」**という思考に陥ってしまうのです。

「仕事がつまらない」を抜け出すニーチェの処方箋

もし今、あなたが仕事に対して「つまらない」「辛い」と感じているなら、それは**「創造」の喜びを忘れているサイン**かもしれません。

ニーチェによれば、人間にとっての真の欲求は、お金持ちになることでも、快楽を味わうことでもありません。 **「自分の能力を外側に発揮すること（＝創造）」**こそが、生きる喜びの本質なのです。

「手段」を「目的」に変える魔法

幼児がもし大人のような思考回路だったら、「最初から完成している積み木」を欲しがるはずです。でも、そんな子供はいませんよね。 彼らは「作る過程」そのものを楽しんでいます。

これを私たちの仕事や生活に置き換えてみましょう。

• 今の状態： 給料（結果）のために、我慢して働く（手段）。
• 理想の状態： 働くこと（プロセス）そのものに、手応えや喜びを見出す。

「そんなの綺麗事だ」と思うかもしれません。 しかし、完全に仕事を変えなくても、意識を少し変えるだけで「創造」は生まれます。

例えば、単純な事務作業であっても、「どうすれば昨日より5分早く終わるか工夫する（ゲーム化する）」ことや、「資料のデザインを見やすく改良してみる」ことは立派な創造です。

「失敗も成功もない。すべてを動かすのは自分だけだ」

この幼児のような感覚で仕事に向き合えたとき、それは「労働」から「遊び（創造）」へと変わるのです。

創造性が「自己実現」への近道

多くの大人は、忙しい日々のなかで創造する喜びを忘れかけています。 しかし、完全に消えてしまったわけではありません。

休日に料理に凝ったり、プラモデルを作ったり、DIYをしたりするのはなぜでしょうか？ それは無意識のうちに、**「自分の手で何かを生み出したい」**という欲求を満たそうとしているからです。

ニーチェは言います。 「人生の喜びとは、自分を十分に生かすことのダイナミックな喜びだ」

趣味の時間だけでなく、人生の大半を占める「仕事」の時間にもこの喜びを取り戻すこと。 それができれば、人生は「買い物（消費）」の連続から、あなただけの「作品（創造）」へと変わっていくでしょう。

まとめ・アクションプラン

ニーチェの説く「幼児の創造性」は、現代人の疲れた心にこそ必要な考え方です。 今回のポイントを整理します。

• 幼児は偉大である： 結果（完成品）ではなく、自分の力で作るプロセス（創造）を楽しんでいるから。
• 大人は消費しすぎている： 人生を「買い物」のように捉え、仕事をお金稼ぎの手段にしてしまうと虚しくなる。
• 創造こそが喜び： 自分の能力を使って何かを生み出すとき、人は最も「生きている」実感を得られる。

Next Action： 今週末、あるいは今日の仕事帰りに、**「完全に自分の手だけで完結する小さな創作」をしてみませんか？ 誰に見せるわけでもない文章を書く、レシピを見ずに料理を作る、絵を描く、など何でも構いません。 「お金のため」でも「評価のため」でもなく、「ただやりたいからやる」**という幼児の感覚を思い出してみてください。その純粋な集中力が、あなたのメンタルを回復させる最強の特効薬になるはずです。

TAKA

理学療法士/ビール

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理学療法士として臨床に携わりながら、リハビリ・運動学・生理学を中心に学びを整理し発信しています。心理学や自己啓発、読書からの気づきも取り入れ、専門職だけでなく一般の方にも役立つ知識を届けることを目指しています。