【壮絶】落第して自殺未遂…そこから「東大教授」に這い上がった男の集中力がヤバい

「毎日忙しいのに、なぜか仕事が終わらない……」 「自分はいろいろ手を出しては、中途半端に投げ出してしまう」

そんなふうに、自分の「器用貧乏」さや「集中力のなさ」に自己嫌悪を感じていませんか？

現代は情報過多で、あれもこれもと目移りしてしまう時代（マルチタスク社会）です。 しかし、明治から昭和を生き抜いた偉人・**本多静六（ほんだ せいろく）**博士は断言します。

**「この『集中力』の前に不可能なし」**と。

実は彼自身、かつては勉強ができずに落第し、絶望して自殺未遂まで追い込まれた過去がありました。 そこからどうやって「東大教授」や「億万長者」にまで登り詰めたのか？

この記事では、どん底から這い上がる過程で彼が手に入れた**「一点突破の仕事術」と、誰の中にでもある「眠れる才能」**の引き出し方を解説します。

これを読めば、散漫だったあなたのエネルギーがレーザービームのように一点に集まり、壁を突き破る快感を知ることになるでしょう。

結論から言うと、**「凡人が勝つ方法はただ一つ。すべての力を『一つのこと』に注ぎ込むこと」**です。

それでは、人生を変える集中力の授業を始めましょう。

「マルチタスク」は凡人を殺す毒である

「あれもやらなきゃ、これもやらなきゃ」と焦って、複数の仕事に手をつけていませんか？ 本多博士は、そのやり方を厳しく戒めています。

水滴と激流の違い

彼は「水」を例に挙げて、集中の威力を説明しました。

• 集中した水（水滴）：同じ場所にポタポタ落ち続ければ、固い岩にも穴を開けることができる。
• 分散した水（激流）：勢いよく叩きつけても、力が分散していれば、岩には傷ひとつ残らない。

どんなに有能な人でも、力を分散させれば何も成し遂げられません。 逆に、どんなに微力な人（凡人）でも、たった一つの目的に全力を注げば、事業は必ず成就します。

「中途半端であっちへフラフラ、こっちへフラフラ」 これが一番、あなたのエネルギーを浪費させている原因なのです。

仕事が終わらない時の「骨組み」メソッド

では、どうしても今日中に終わらない大量の仕事がある時はどうすればいいのでしょうか？ ここで役立つのが、本多式**「骨組み（スケルトン）思考」**です。

細部よりも「全体像」を先に作る

時間が足りない時、真面目な人ほど「最初から完璧」にやろうとして、途中で力尽きます。 しかし、本多博士のやり方は違います。

1. まずは「骨組み」だけ作る：ざっくりでもいいので、最初から最後までの一貫した流れ（構成）をその日のうちに作ってしまう。
2. 翌日に「肉付け」する：細かい修正や仕上げは、次の日に回す。

なぜなら、中途半端なところで止めると、翌日再開した時に「あれ？ 昨日はどういうつもりで書いてたっけ？」と迷いが生じ、思い出そうとする時間がロスになるからです。

• 家を建てるイメージ：まずは柱と屋根（骨組み）を作ってしまう。壁紙や家具（肉付け）は後でいい。

この手順を守るだけで、仕事のスピードと再開時の効率が劇的に上がります。

「自殺未遂」から生まれた天才的集中力

「集中力が大事なのはわかるけど、自分には才能がないから……」 そう思う方にこそ、知ってほしいエピソードがあります。

本多静六は、かつて東京大学の前身である学校で、数学（幾何と代数）ができずに落第点をとりました。 恥ずかしさと親への申し訳なさから、彼は自殺を決意します。

古井戸での奇跡

草木も眠る深夜、彼は実家の古井戸に身を投げました。 しかし、運命のいたずらか、米つきで鍛えた太い腕が井戸の枠に引っかかり、死ぬことができませんでした。

井戸にぶら下がりながら、彼は思い直します。 「死ぬ気になれば、何でもできるんじゃないか？」

3週間で「幾何の天才」へ

そこからの彼は、鬼のような集中力を発揮しました。 「問題集1000問」を一心不乱に解きまくり、わずか3週間後。 あれほど苦手だった数学がスラスラ解けるようになり、ついには先生から**「お前は幾何の天才だ！」**と絶賛されるまでになったのです。

「ゲーテも言っている。『天才とは努力のことだ』と」

才能がないのではありません。「死ぬ気でやる」というスイッチが入っていないだけなのです。

「虎だと思えば岩も通す」心理学

中国の故事に「虎と見て岩をも通す桑の弓」という話があります。 （草むらの石を虎だと思って必死に矢を射たら、石に矢が刺さった。しかし、石だとわかってから射ても、二度と刺さらなかった）

これは現代心理学でいう**「火事場の馬鹿力（リミッター解除）」**です。

• 真剣な時：脳のリミッターが外れ、自分でも信じられない能力（余力）が出る。
• 中途半端な時：自分の能力を勝手に低く見積もり、岩に弾かれる。

「自分には無理だ」と思っているその壁も、あなたが「これは虎だ（やるしかない！）」と本気になれば、案外あっさりと貫けるものなのです。

まとめ・アクションプラン

本多静六の人生は、「集中力」がいかに人間の能力を拡張させるかを証明しています。

1. シングルタスク：あれこれ手を出さず、一つの仕事を終わらせてから次へ行く。
2. 骨組みファースト：時間がなければ、完成度より「全体の構成」を優先して終わらせる。
3. 火事場の馬鹿力：才能を嘆く前に、「期間を決めて死ぬ気で（一点集中で）」取り組んでみる。

「自分には才能がない」と嘆くのは、まだ「一点集中」を試していないからかもしれません。 今日やるべきことの中から、「これだけは絶対に終わらせる」というものを一つ決めて、スマホの通知を切って取り組んでみてください。

その「没頭」の先に、新しい自分が待っています。

【Next Action】 まずは**「ポモドーロ・テクニック（25分集中＋5分休憩）」**を取り入れましょう。キッチンタイマーやアプリを使って、「25分間だけは、目の前の仕事以外、絶対に何もしない」と決めて動いてみてください。驚くほど仕事が進みますよ。

TAKA

理学療法士/ビール

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理学療法士として臨床に携わりながら、リハビリ・運動学・生理学を中心に学びを整理し発信しています。心理学や自己啓発、読書からの気づきも取り入れ、専門職だけでなく一般の方にも役立つ知識を届けることを目指しています。