脳内で買うだけで資産倍増？伝説の億万長者がやっていた「エア買い物」とは

「コンビニに入ると、つい余計なお菓子を買ってしまう」 「ネットショッピングで、深夜にポチるのがやめられない」

そんなふうに、無意識の浪費（ラテマネー）で給料日前にお金がない……という経験はありませんか？ 我慢ばかりの節約はストレスが溜まりますし、結局リバウンドしてしまいますよね。

そこで今回は、巨万の富を築いた本多静六博士が実践していた、**ゲーム感覚でできる「つもり貯金」**をご紹介します。

結論から言うと、**「脳内で買い物を楽しんで、実際のお金はポケットに残す」**という驚きのテクニックです。

これをマスターすれば、物欲を満たしながら、いつの間にか銀行口座の残高が増えていく「家計のピンチ知らず」になれますよ。

買い物は「自分の足」で行く現金主義

ネット通販やデリバリー（UberEatsなど）は便利ですが、本多氏はこうした「向こうからやってくる誘惑」を徹底的に排除していました。

「御用聞き」を家に入れない

昔でいう「御用聞き（注文を取りに来る人）」は、現代なら**「スマホの通知」や「リコメンド機能（おすすめ商品）」**にあたります。

• 受動的な買い物： 「これ買いませんか？」と言われて買うと、不要なものまで買わされる。
• 能動的な買い物： 現金を持って、自分の足で店に行き、本当に必要な安いものだけを買う。

本多家では、徹底した**「現金主義」**を貫いていました。 「クレジットカードで後払い」ではなく、痛みを感じる「現金」を使うことで、無駄遣いのブレーキをかけていたのです。

欲しいものは「ウィンドウ越し」に食べ尽くす

ここからが本多流の真骨頂、「つもり貯金」です。 これは、欲しいものを我慢して苦しむのではなく、**「買った気分（エア買い物）」**を味わうことで脳を騙すテクニックです。

1. 欲しいものは「買う」と決める（ただし持ち帰らない）

例えば、素敵な服や美味しそうなケーキを見つけたとします。 普通なら「ダメダメ、我慢しなきゃ」と思いますよね。

しかし本多氏は違います。 **「よし、気に入った！ 望み通り買おう！」**と一度心の中で購入を決定します。 ショーウィンドウ越しにその商品を眺め、十分に味わい、「買ったつもり」「食べたつもり」になって満足感を得ます。

2. 同額のお金を「隔離」する

そして、その商品と同じ金額を「貯金」に回します。 品物は店に預けておいた（という設定にする）のです。

• 300円のケーキを食べたつもり → 300円を貯金箱へ。
• 5000円の服を買ったつもり → 5000円を貯金用口座へ。

こうすることで、「我慢したストレス」ではなく、「買い物をした（のにお金が減っていない）喜び」が残ります。

「欲しい」の熱はすぐに冷める

「でも、後から欲しくならないの？」と思いますよね。 ここが人間の心理の面白いところです。

時間が経てば「不要」に気づく

本多氏はこう言います。 「その品物がなくてはならなくなるまで、店に預けておく」

すると不思議なことに、数日も経てば「あれ？ なんであんなのが欲しかったんだっけ？」と熱が冷めてしまいます。 結局、ほとんどの物は「一瞬の迷い」で欲しくなっているだけなのです。

1. 買ったつもりで貯金する。
2. 時間が経つと欲しくなくなる（物欲が消える）。
3. 手元には「貯金」だけが残る。

このサイクルを繰り返すことで、無駄なモノが増えず、現金だけが確実に積み上がっていきます。 そして、本当に生活に必要なもの（病気や冠婚葬祭など）ができた時に、その貯まったお金をドカンと有効に使うことができるのです。

まとめ・アクションプラン

本多静六流「つもり貯金」の要点は以下の3点です。

• 誘惑を断つ：便利な「おすすめ」には乗らず、自分の足と現金で買い物をする。
• エア買い物：欲しいものは脳内で購入し、満足感を得つつ代金を貯金に回す。
• 時間を置く：一旦保留にすることで、一時の感情的な物欲を冷ますことができる。

【今日からできるアクションプラン】

まずは今日、「コンビニでお菓子やコーヒーを買いたいな」と思った瞬間、それを我慢して、その分の数百円を**「貯金箱（またはスマホの貯金箱アプリ）」**に入れてみてください。

これが「つもり貯金」の第一歩です。 「おっ、コーヒーを飲んだつもりで150円儲かったぞ！」とゲームのように楽しむのがコツです。

本多静六氏の、楽しみながら巨万の富を築いた具体的な手法（給料の4分の1天引き貯金など）をさらに詳しく知りたい方は、彼のベストセラー**『私の財産告白』**をぜひ読んでみてください。 「節約は辛いことではなく、未来の自由を作る楽しいゲームだ」と気づかせてくれる名著です。

TAKA

理学療法士/ビール

YouTubeContact

理学療法士として臨床に携わりながら、リハビリ・運動学・生理学を中心に学びを整理し発信しています。心理学や自己啓発、読書からの気づきも取り入れ、専門職だけでなく一般の方にも役立つ知識を届けることを目指しています。