自己啓発

自分が恵まれていることに気づくとき、他者への寛容さが生まれる:ムソニウス・ルフスから学ぶ心の姿勢

日常生活の中で、誰かに対して苛立ちを覚える瞬間は少なくありません。例えば、仕事で同僚が思うように動いてくれなかったり、日常のやりとりで「なんでこんなこともできないんだ?」と思ってしまったり。そんなとき、私たちはつい「相手の能力が足りない」と決めつけてしまいがちです。

しかし、古代ローマの哲学者ムソニウス・ルフスは『清談』の中でこう述べています。

「頭の働きが鋭い人もいれば、鈍い人もいる。恵まれた環境で育った人もいれば、そうでない人もいる。後者の場合、人格を形成するために余計な配慮が必要なのだ」

この言葉は「すべての人が同じスタート地点に立っているわけではない」という事実を私たちに気づかせてくれます。

恵まれたスタートを自覚する

多くの場合、私たちは自分がどれほど恵まれているかに気づいていません。家庭環境、教育、出会い、健康…。これらは偶然の要素が大きく、努力だけで得られるものではありません。もし自分が比較的スムーズに人生を歩んでこられたなら、それは自分の力だけでなく、環境に助けられてきた部分も大きいのです。

だからこそ、困難な状況にある人や、なかなかうまくいかない人に対して「なぜできないのか」と苛立つのではなく、「自分はたまたま恵まれていただけかもしれない」と一度立ち止まることが大切です。

寛容さと忍耐の心を育てる

哲学とは、心を鍛え、魂を整えるための学びです。そして、周囲の人の中には「人よりも余計に配慮が必要な人」が必ずいます。これは身体的な違いと同じです。背の高さや体質に個性があるように、心や行動にも個性や条件の違いがあるのです。

その違いを理解し、寛容に受け止めることができれば、自分の心も広がります。そして、その広さは自然と他者を助け、支える力へとつながっていきます。

実践できる3つの姿勢

  1. 苛立ちを感じたら一呼吸おく
    「自分が恵まれていたからできただけでは?」と問い直してみましょう。
  2. 比較ではなく理解を意識する
    他人の弱さを「劣っている」と切り捨てるのではなく、「背景が違うのだ」と捉える視点を持ちましょう。
  3. 支援や励ましの言葉を惜しまない
    忍耐強く関わり、少しでも助けになれるなら、それは哲学的な生き方に通じます。

まとめ

私たちは皆、少なからず恵まれた部分を持っています。それを自覚できるかどうかが、他者に対してどれだけ寛大になれるかを左右します。ムソニウス・ルフスの言葉に耳を傾け、自分の恵まれた点に感謝しつつ、他者に手を差し伸べる広い心を育てていきましょう。それこそが、哲学を生きるということなのです。

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taka
理学療法士TAKAが自分の臨床成果を少しでも高めるために、リハビリ・運動学・生理学・物理療法について学んだ内容を発信。合わせて趣味の読書や自己啓発等の内容の学びも自己満で発信するためのブログです。