「自分に合った仕事がわからない」あなたへ──デール・カーネギーが教える“天職”を見つける方法

「全情熱を傾ければ成功する」──しかし、情熱を注ぐ仕事がわからない

実業家 チャールズ・シュワッブ はこう語りました。

「全情熱を傾ければ、どんな仕事に就いても成功する。」

一見、力強くポジティブな言葉ですが、
現代を生きる多くの人にとって、最大の問題はここにあります。

――「そもそも、どんな仕事に情熱を注げばいいのかがわからない」。

転職を繰り返しても、「これだ」という仕事に出会えない。
毎日同じ作業をこなしても、心が動かない。
そんな“生きがいの空白”を抱えている人は少なくありません。

「好きな仕事がわからない」ことこそ、現代の悲劇

かつてデュポン社で数千人の面接を担当した人事部長 エドナ・カー氏 は、こう述べています。

「私が考える最大の悲劇とは、あまりにも多くの若者が本当にしたいことを見つけていないことです。
仕事で得るのは給料だけという人ほど哀れな存在はありません。」

この言葉は、時代を超えて私たちに突き刺さります。
仕事が“生活のためだけの手段”になると、心は徐々に疲弊していきます。

カーネギーもこう警告しています。

「夢を持たずに社会に出た若者は、中年になるころには不満と後悔を抱え、
時に心の病を患うことさえある。」

「情熱を持て」と言われても、
「情熱を感じられる仕事」を見つけられなければ、ただの空論です。

では、どうすれば“自分に合った職業”を見つけることができるのでしょうか？

自分に合った仕事は「自分を知ること」から始まる

デール・カーネギーは、人生の幸福は「自分を理解すること」から始まると説いています。
これは、職業選びにもそのまま当てはまります。

• 何をしているときに時間を忘れるか？
• どんなときに「自分らしい」と感じるか？
• 周囲から「あなたはそれが得意だね」と言われることは何か？

この3つを紙に書き出すだけで、自分の“情熱の源”が見えてきます。

人は、「自分が得意なこと × 社会の役に立つこと × やっていて苦にならないこと」の交わる点に、
**“天職”**を見つけることができます。

「天職」は探すものではなく、“育てる”もの

イギリスの批評家 トーマス・カーライル はこう言いました。

「天職を見つけた人は幸せだ。」

ジョンズ・ホプキンズ大学の医師 レイモンド・パール も、
長寿の秘訣として「自分に合った職業に就くこと」を挙げています。

けれど、ここで大切なのは「最初から天職が見つかる人はいない」ということ。
多くの人は、目の前の仕事を通じて天職を“育てていく” のです。

最初は退屈に感じる仕事でも、
工夫したり、意味を見出したりするうちに、
それが自分にとってかけがえのない使命になることがあります。

💡 ポイント：
天職とは「出会うもの」ではなく、「磨き上げるもの」。

「仕事＝健康」──心と体を支える“好き”の力

ジョンズ・ホプキンズ大学のレイモンド・パール医師は、
長生きの秘訣を研究する中で、興味深い結果を報告しました。

「自分に合った職業を持っていることは、健康にとって非常に重要である。」

好きな仕事に取り組んでいる人は、ストレスホルモンの分泌が少なく、
免疫力が高く、精神的にも安定していることがわかっています。

つまり、「自分に合った職業を見つけること」は、
単なるキャリアの話ではなく、**“心身の健康を守るための条件”**でもあるのです。

自分に合った職業を見つける3つのステップ

ここでは、カーネギーの思想と現代心理学を組み合わせた、
“自分に合う仕事”を見つけるための3ステップを紹介します。

① 自分の「得意」と「好き」を書き出す

感情と行動の両方から自分を分析します。
「時間を忘れる瞬間」「自然と続けられること」をリストアップしてみましょう。

② 小さく試す（行動して確かめる）

興味のある分野があれば、副業・ボランティア・オンライン講座などで体験してみる。
頭で考えるよりも、“体験を通して”確かめることが大切です。

③ 今の仕事の中に「意味」を見つける

「これは自分の天職ではない」と切り捨てず、
いまの仕事の中に「誰の役に立っているか」「どんな力が身についているか」を探してみましょう。
意味を見出した瞬間、仕事は“義務”から“使命”に変わります。

まとめ：「自分に合った仕事」とは、“自分を生かせる場所”

チャールズ・シュワッブの言葉は、こう言い換えることができます。

「情熱を傾ける仕事に出会うのではなく、情熱を注げる自分を育てよ。」

どんな職業でも、
自分の強みと情熱を活かせば、それが天職になる。

そして、エドナ・カー氏の言葉が私たちに教えてくれるのは、
「仕事は給料のためだけにするものではない」 ということ。

人生の多くの時間を費やす「仕事」こそ、
自分の個性や可能性を最大限に発揮できる舞台であるべきです。

「天職を見つけた人は幸せだ。」──トーマス・カーライル

あなたの中にも、きっと“その種”はあるはずです。
それを育てるのは、ほかの誰でもない、あなた自身なのです。

TAKA

理学療法士/ビール

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理学療法士として臨床に携わりながら、リハビリ・運動学・生理学を中心に学びを整理し発信しています。心理学や自己啓発、読書からの気づきも取り入れ、専門職だけでなく一般の方にも役立つ知識を届けることを目指しています。