「好き嫌い」は生まれ持った羅針盤──幸田露伴『努力論』に学ぶ、自分の本心に従う生き方

自分の好き嫌いに素直に従え

「自分の好きなことがわからない」「周りに合わせて生きてきた」――
そんな悩みを抱える人が増えています。

しかし、幸田露伴はすでに明治の時代に、
**“好き嫌いこそが人生を導く羅針盤”**であると語っていました。

「自分の好き嫌いに素直に従うことも、気が散るのを防ぐよい方法だ。」

露伴は、気が散る＝心が乱れる原因の一つに、
「本心に逆らって生きていること」を挙げています。
人は、やりたくないことを無理にやっているときにこそ、最も集中力を失うのです。

「好き嫌い」は性格の根にあるもの

露伴はこうも言います。

「人間にはもって生まれた性格というものがあり、これは好きだが、これはどうしても嫌いだという好き嫌いがある。」

ここで言う「好き嫌い」は、単なるわがままや気分の話ではありません。
それは、**性格の核にある“本能的な嗜好”**のことです。

露伴は、人の性格には「変えられる部分」と「変えられない部分」があると考えました。
そして、この“もって生まれた好き嫌い”は、
どれほど理屈を並べても、外から矯正できるものではないと言います。

「絵を描くのが好きな人は、たとえそれを禁じられたとしても絵を描くだろう。」

人の内側から自然に湧き上がる“好き”という衝動は、理屈や命令を超えたもの。
それを押さえつけて生きることは、心に不自然な歪みを生み出すのです。

「嫌いなこと」に無理をしても続かない

露伴は、人間の“嫌い”にも同じように意味を見出しています。

「医者になるのが嫌な人は、親兄弟がどれだけ勧めても絶対に医者にはならないものだ。」

どれほど周囲が勧めても、心が拒むものは続かない。
無理に合わせて努力しても、心が納得していなければ、
いずれ“気が散り”、挫折するのが人間です。

露伴は、努力の哲学者でありながら、
「努力にも方向性がある」と明言しています。

つまり――
**“嫌いな方向に努力しても、真の成果は得られない”**ということです。

「好き」を大切にすることは、自分を信じること

露伴はこう結論づけます。

「ならば逆に、それぞれの個人がもって生まれた好き嫌いを大切にし、それに素直に従うほうが、より充実した人生を送ることができるだろう。」

自分の好き嫌いを否定せず、
むしろそこにこそ“天職”や“使命”の種があると見る――。
これは、現代のキャリア理論や自己啓発にも通じる考え方です。

「好きなことをやる」というと、わがままや逃避のように聞こえるかもしれません。
しかし露伴の言う「好きに従う」とは、自分の本心に正直であれという道徳的な意味を含んでいます。

「好き」に従うと、集中できる

露伴がこの節で「気が散るのを防ぐ方法」として
“好き嫌いに素直に従う”ことを挙げた理由は明確です。

人は好きなことをしているとき、最も集中できる。

• 絵を描く人は、時間を忘れて没頭する
• 研究を愛する人は、眠ることさえ惜しむ
• 料理が好きな人は、手を動かすこと自体が喜びになる

好きなことに没頭しているとき、心は一つにまとまり、
露伴のいう「静かな光」（＝安定した心）となります。

だからこそ、「自分の好きに従う」ことは、
心を治める最も自然な方法でもあるのです。

「好き嫌い」は変えてはいけないものではなく、“見極めるもの”

露伴の思想を誤解してはいけません。
彼は「嫌いなことは避けて生きろ」と言っているのではありません。

むしろ重要なのは、

「自分の本当の好き嫌いを見極めること」
です。

人はときに、
「世間的に良いとされること」
「他人に褒められること」
を“好き”だと錯覚してしまいます。

しかし、それは本心からの「好き」ではなく、
外の価値観に左右された“擬似的な好み”にすぎません。

露伴のいう「好きに従う」とは、
自分の中に眠る“自然な欲求”を見つけ、それに忠実になること。
それが、自分らしい生き方の出発点なのです。

「好き嫌い」を尊重することが、他人への寛容にもつながる

露伴の思想の優れている点は、
「好き嫌いの尊重」が自己中心ではなく、人間理解につながるところです。

人にはそれぞれ違う性格や嗜好があり、
同じ目標を共有していても、進む道や方法は異なります。

自分の“好き嫌い”を受け入れられる人は、
他人の“好き嫌い”も尊重できるようになる。

それが結果として、
対人関係の摩擦を減らし、平和な社会の基礎をつくるのです。

まとめ：好き嫌いを否定せず、味方にせよ

幸田露伴の「自分の好き嫌いに素直に従え」は、

「好き嫌いは欠点ではなく、個性の核である」
という人間理解の深い教えです。

• 気が散るのは、心が本心に逆らっているから。
• “好き”に従えば、集中が生まれ、努力が続く。
• “嫌い”を無理に克服するより、自分の特性を生かす。

露伴のこの言葉は、現代の「好きなことで生きていく」という考え方より、
もっと静かで、もっと誠実な人生哲学です。

「好き嫌いを恥じるな。
それは、天があなたに与えた方向性なのだから。」

自分の内なる羅針盤に従って生きる。
それこそが、露伴が説く“気の乱れなき努力”の原点なのです。

TAKA

理学療法士/ビール

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理学療法士として臨床に携わりながら、リハビリ・運動学・生理学を中心に学びを整理し発信しています。心理学や自己啓発、読書からの気づきも取り入れ、専門職だけでなく一般の方にも役立つ知識を届けることを目指しています。