【今できることに全力を尽くせ】順境も逆境も、“神の時間”の中にある ── コヘレトの言葉から学ぶ人生の姿勢

順境の日には喜び、逆境の日には学べ

「順境の日には幸せを味わい、逆境の日には考えよ。
この両方を神は造られた。」
― コヘレトの言葉（伝道の書）7章14節

人生には、良い日もあれば悪い日もあります。
思いどおりに進む時期もあれば、なぜこんなにうまくいかないのかと苦しむ時期もあります。

しかし、コヘレトの言葉は語ります。
「どちらも神が許して起こること」――つまり、順境も逆境も人生の一部であり、どちらも意味があるということです。

うまくいく時こそ、驕らずに感謝する

成功したとき、人はそれを“自分の力”だと思いがちです。
努力の結果であることは確かですが、周囲の支えや偶然の巡り合わせがなければ、成果は生まれません。

順境の日には、結果に酔わず、支えてくれた人や環境に感謝すること。
それが、次の挑戦を迎えるための心の土台になります。

また、順調な時こそ油断が生まれやすく、慢心が失敗の種になります。
だからこそ、コヘレトは「うまくいっている時こそ、喜びの中に謙虚さを忘れるな」と教えているのです。

逆境の日には、落ち込むよりも「意味を探せ」

逆境の日に、私たちはしばしば「なぜ自分だけがこんな目に」と嘆きます。
しかし、神が“逆境を許された”のは、何かを学ばせるためでもあります。

たとえば、
・失敗を通して、感謝の大切さを知る
・人の痛みに共感できるようになる
・自分の限界を知り、助けを求める勇気を得る

そうした“気づき”は、成功の中では決して得られないものです。

逆境は、あなたを苦しめるためではなく、あなたを成長させるためのレッスンなのです。

明日がどうなるかは、誰にもわからない

「順境と逆境」は、波のように入れ替わります。
今日の幸せが、明日は試練に変わるかもしれない。
しかし、逆もまた然り。今日の苦しみが、明日の希望へと変わることもある。

未来が予測できないからこそ、“今この瞬間”を大切に生きることが最も賢い選択です。

私たちがコントロールできるのは、過去でも未来でもなく「今の行動」だけ。
だからこそ、今日できることに全力を尽くすことが、最良の人生をつくる最短の道なのです。

今に集中する人は、運命に翻弄されない

人生の波に翻弄される人は、「過去の後悔」や「未来の不安」に心を奪われています。
一方で、今に集中している人は、どんな状況でも揺らぎません。

順境のときは感謝し、逆境のときは冷静に学ぶ。
その姿勢を続けることで、あなたの心はしなやかで強くなります。

そして、環境がどうであれ、**「今日という日を誠実に生きる」**ことが、自分自身への最大の信頼を育てるのです。

どんな状況も、あなたを磨くためにある

コヘレトの言葉が伝えるのは、ただ「耐えろ」というメッセージではありません。
それはむしろ、「状況を超えて、意味を見つけなさい」という励ましです。

・成功はあなたを豊かにする
・失敗はあなたを深くする

どちらも、あなたという人間を形づくる“必要な経験”です。
人生のどんな一日も、神の許しのもとにある。
だからこそ、無駄な一日など一日もないのです。

まとめ：驕らず、悲観せず、今できることをする

順境と逆境をどう受け止めるかで、人生の質は大きく変わります。

うまくいっているときは感謝を、
つらいときは学びを。
そして、どんな時も「今できること」に集中する。

未来は誰にもわからないからこそ、今日という日に誠実であること。
それが、神にゆだねながら生きるということであり、
最も現実的で、最も希望に満ちた生き方です。

「驕らず、悲観もせず、今できることに全力を尽くせ。」
― コヘレトの言葉 7章14節

TAKA

理学療法士/ビール

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理学療法士として臨床に携わりながら、リハビリ・運動学・生理学を中心に学びを整理し発信しています。心理学や自己啓発、読書からの気づきも取り入れ、専門職だけでなく一般の方にも役立つ知識を届けることを目指しています。