人生がハードモードなのは「重力」に逆らっているから。絶対に勝てない「灯台」の話

「私はこのやり方が正しいと思う！」 「なんで私の気持ちをわかってくれないの？」

私たちはつい、自分の感情や都合を優先してしまいがちです。しかし、どれだけ強く願っても、**「絶対に動かせないもの」**にぶつかって挫折した経験はありませんか？

それは、あなたの努力不足ではありません。**「灯台（自然の法則）」**に逆らって進もうとした結果かもしれません。

理学療法士として人体の仕組みを見ていると痛感します。どんなに患者さんが「明日走りたい！」と願っても、骨がくっつくまでの期間（自然の治癒法則）を無視して走れば、再骨折してさらに悪化します。

この記事では、スティーブン・R・コヴィー博士が提唱する**「客観的な現実＝灯台の原則」**について解説します。

結論から言うと、私たちは法則を破ることはできません。法則に逆らって、自分自身が傷つくだけです。 成功への近道は、この「動かない法則」を理解し、味方につけることだけなのです。

現実は「灯台」のように動かない

コヴィー博士は、私たちが決して無視できない「客観的な現実」を、**「灯台」**に例えて説明しています。

「客観的な現実」、つまり現実の場所は、灯台の原則で成り立っている。（中略）長く繁栄した組織や家族の根っことなっている自然の法則である。

このメタファーには、有名なエピソードがあります。

濃霧の夜、ある戦艦が前方に光を見つけました。 艦長は信号を送ります。「衝突コースにある。進路を20度変更せよ」 相手から返信が来ます。「そちらが20度変更せよ」 激怒した艦長は叫びます。「私は戦艦の艦長だ！ そちらが変更せよ！」 すると相手から返信が来ました。 「こちらは灯台だ。そちらが変更せよ」

「原則」には誰も勝てない

この話が教えてくれるのは、「原則（灯台）」は絶対に動かないということです。

• 物理の法則： ビルの10階から飛び降りて「私は重力を信じない！」と叫んでも、必ず落ちます。
• 農耕の法則： 春に種を蒔かずに、秋に収穫することはできません。
• 信頼の法則： 嘘をつき続けて、長期的に信頼されることは不可能です。

これらが「原則」です。 権力者だろうが、大富豪だろうが、このルールを曲げることはできません。

人間の成長と幸福を左右する「自然の法則」

私たちは時々、この法則を無視して「近道」をしようとします。

「勉強せずに成績を上げたい」 「暴飲暴食しても健康でいたい」 「相手をコントロールして、自分を好きにさせたい」

しかし、これらは全て**「灯台に向かって突っ込む船」**と同じです。 一時的には進めたとしても、最終的には座礁して沈没（破綻）します。

医療や経済も「原則」の上にある

私の専門であるリハビリの分野も、完全にこの「自然の法則」に従っています。 筋肉をつけるには負荷が必要ですし、傷が治るには時間が必要です。「魔法」はありません。

経済も同じです。バブル経済がなぜ崩壊するのか？ それは「実体のない価値」を膨らませ続けた結果、**「価値と価格は収束する」という経済の引力（原則）**によって、あるべき場所（地面）に引き戻されるからです。

長く繁栄している企業や家族は、例外なくこの「原則」を根っこに持っています。 誠実であること、貢献すること、公正であること。これらは流行り廃りのある「戦術」ではなく、**時代を超えた「法則」**だからです。

「地図」を「灯台」に合わせよう

前の記事で「頭の中の地図（パラダイム）」の話をしました。 多くの悩みは、「自分の地図」と「現地の灯台」がズレていることから生じます。

「なんで灯台がそこにあるんだ！ 邪魔だ！」と怒っても意味がありません。 賢明な航海士（成功者）は、灯台の位置を確認し、自分の航路（行動）の方を修正します。

• 「あ、この言い方は信頼を損なう法則に触れるな」→ 言い方を変える。
• 「この食事は健康の法則に反するな」→ 食生活を変える。

自分を「原則」に合わせること。これこそが、謙虚さであり、真の成長です。

まとめ・アクションプラン

記事の要点をまとめます。

1. 世の中には、重力のように絶対に変えられない「原則（灯台）」がある。
2. 原則を無視して近道しようとすると、必ず自分が傷つく（座礁する）。
3. 成功と幸福は、自分の行動を「原則」に合わせた時に初めて得られる。

「うまくいかないな」と思った時は、あなたが悪いわけでも、世界が意地悪なわけでもありません。 ただ、「灯台の位置」を見落としているだけかもしれません。

Next Action：原則と照らし合わせる

何か悩みがある時は、それが「自然の法則」に反していないかチェックしてみましょう。

• 健康の悩み： 睡眠・食事・運動の法則を無視していませんか？
• 人間関係の悩み： 「与えるものが受け取るもの（返報性の法則）」を無視していませんか？
• 仕事の悩み： 「成果は能力と努力の掛け算」という法則を無視していませんか？

もし、より深くこの「原則」について学びたい方は、書籍**『7つの習慣』**を辞書のように手元に置いておくことをお勧めします。迷った時、必ず正しい航路を示してくれる「灯台」となる一冊です。

TAKA

理学療法士/ビール

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理学療法士として臨床に携わりながら、リハビリ・運動学・生理学を中心に学びを整理し発信しています。心理学や自己啓発、読書からの気づきも取り入れ、専門職だけでなく一般の方にも役立つ知識を届けることを目指しています。