Taka Knowledge Output

理学療法士が発信する、リハビリ・運動学・自己啓発の学びブログ

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心を軽くする方法

小さなことに悩むには、人生は短すぎる——デール・カーネギーに学ぶ「心を軽くする生き方」

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「無理に心を変えようとしない」──菜根譚に学ぶ、自然体で生きる心の整え方

政治・経済

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「減らす」ことで人生は豊かになる──『菜根譚』に学ぶ、しがらみから自由になる生き方

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『しないことリスト』が教える“がんばらない勇気”｜心が軽くなる36の習慣

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何も意見をもたなくてもいい｜心を軽くするストア哲学の実践

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