TAG 食べ過ぎ フランクリンの警告:「食べ過ぎは命を縮める」——運動量に見合った食事こそ健康の基本 2025.10.05 自己啓発 taka Taka Knowledge Output フランクリンの食習慣に学ぶ「食べ過ぎない知恵」:理性で食欲をコントロールする方法 2025.10.05 自己啓発 taka Taka Knowledge Output